Posaď se a nech dech najít svůj rytmus. Vnímej šum, který prochází dnem, a ozvěnu drobných návratů: k hrnku, k oknu, k tichu mezi kroky. U každého prahu si všimni, co se v tobě nepatrně posune. Který malý návrat dnes překročil práh nejtišeji?
Posaď se a nech dech najít svůj rytmus. Vnímej šum, který prochází dnem, a ozvěnu drobných návratů: k hrnku, k oknu, k tichu mezi kroky. U každého prahu si všimni, co se v tobě nepatrně posune. Který malý návrat dnes překročil práh nejtišeji?