Posaď se a nic neurychluj. V tichu si všimni ozvěn, které se vracejí samy, bez úsilí. Nech myšlenky projít jako dech. Když přijde nutkání něco vyřešit, podívej se do zrcadla, které jen klidně vrací otázku. Co se opakuje, když přestaneš tlačit?
Posaď se a nic neurychluj. V tichu si všimni ozvěn, které se vracejí samy, bez úsilí. Nech myšlenky projít jako dech. Když přijde nutkání něco vyřešit, podívej se do zrcadla, které jen klidně vrací otázku. Co se opakuje, když přestaneš tlačit?