Sedni si a nic nevyžaduj. Nech dech být jen dechem a všimni si, jak se v tichu objevuje šum, jako vzdálené možnosti bez jména. Nepřibližuj se k nim ani je neodháněj. Jen zaznamenej, co se vrací, když přestaneš tlačit. Co se ti dnes opakuje samo od sebe?